久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現(中央第一酒店 - 諾爾雪平)真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
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商品訊息描述
主要設施
- 70 間禁煙客房
- 餐廳和2 間酒吧/酒廊
- 頂樓天台
- SPA 池
- 健身中心
- 2 間會議室
- 公共區域提供咖啡
- 每日客房清潔服務
- 大廳壁爐
- 洗衣服務
- 會議空間
- 大廳免費報紙
闔家歡樂
- 獨立浴室
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 遮光布/窗簾
- 電梯
- 衛星電視服務
鄰近景點
- 諾爾雪平市中心
- Power 公園 (0.4 公里)
- Ostgota 劇院 (0.5 公里)
- 市立美術館 (0.7 公里)
- Work 博物館 (0.8 公里)
- 路易斯德吉爾音樂會及會議中心 (0.8 公里)
商品訊息特點
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「接受睡眠治療患者，除了肥胖，還有不少人粗脖子或小下巴。」台大內科部主治醫師王鶴健說，呼吸道一旦被壓迫就可能引發呼吸中止症，若睡眠呼吸中止症有誘發心肌梗塞，造成猝死的風險，建議減肥或矯正小下巴。
曾有一名中年男性患者，長期打呼，太太習以為常，某夜他突然停止打呼且似乎呼吸中止，太太嚇得趕緊起床，用手指試探先生鼻孔是否還有氣息，結果僅剩微薄呼吸，太太猛力一踹，先生才恢復打鼾。
王鶴健說，睡眠中止症最常合併的症狀是「打鼾」，正常呼吸道不會在睡眠時出現鼾聲，有精選鼾聲表示呼吸道塌陷，空氣無法進入肺部，常見有人因自己鼾聲被嚇醒或躺不到10秒就昏睡、注意力不集中等，都可能是睡眠中止症的症狀。
根據統計，國內約有4%男性、2%女性，有阻塞型睡眠呼吸中止症。王鶴健說，很多民眾都會覺得「打呼不是病」，事實上不然。
王鶴健說，睡眠中止症造成的危害，不只是起床時口乾舌燥、睡眠品質不好，還可能因缺氧造成血管收縮，誘發高血壓、中風、心肌梗塞、糖尿病等疾病，往往會在睡夢中，因為被誘發的疾病不知不覺被奪走性命。
王鶴健說，睡眠呼吸中止症高危險群，屬肥胖、年紀大、男性、粗脖子、扁條腺腫大、先天上呼吸道狹窄，還有「小下巴」者，小下巴並非是雙下巴，而是「下顎後縮」，有些民眾從側面看幾乎看不到下巴的形狀，直接連接到脖子，就屬於小下巴的患者。
解決睡眠中止症，最好的方法是減肥，採取物理性方法則可睡高一點，讓呼吸道保持暢通，若還是難以解決，可使用正壓呼吸器改善呼吸道塌陷，小下巴則可以透過牙齒矯正改善。
不過，確診睡眠中止症，患者需到睡眠中心睡上一晚，有些人認床，往往睡不好，檢查效果打折扣，台大研發「呼吸中止症電腦輔助診斷系統」，病患醒著也能檢測，準確度達九成，但造成睡眠中止症的詳細原因，仍需檢查才能確認。
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（中央社洛杉磯10日綜合外電報導）美國職籃NBA克里夫蘭騎士巨星詹姆斯今天再締新猷，飆進個人本季新高的44分，率隊以116比105擊敗夏洛特黃蜂，也成為歷來首位達到7000次助攻里程碑的前場球員。
詹姆斯（LeBron James）妙傳隊友湯普森（Tristan Thompson）上籃得分，在主場速貸體育館（Quicken Loans Arena）的2萬500位觀眾前達到這個魔術數字。
這是詹姆斯重返騎士以來的最高得分，追平2015年NBA總冠軍賽與金州勇士首戰的得分。那場比賽騎士戰到延長賽後落敗。
詹姆飯店斯除了締造生涯7000次助攻的佳績，也登上NBA歷來得分排行榜的第九名。
黃蜂在三連勝後再嘗失敗滋味，華克（KembaWa花園飯店lker）拿下全隊最高的24分，澤勒（Cody Zeller）拿下17分和九個籃板。1051211
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者田裕斌台北5日電）川普勝選牽動近期全球資金輪動，科技類股表現相對遜色，不過，法人看好科技類股表現有機會回穩，尤其今年為美國大選年，有機會出現「聖誕大反彈(Santa Rally)」。
根據Bloomberg資料統計，近10年那斯達克科技類股(NASDAQ)指數12月的漲跌機率各半，平均仍繳出1.32%的正報酬，如果投資人在12月初進場，並持有到隔年第1季底，那麼分享住宿勝率增加到6成，平均報酬率達3.55%，若進一步持有到年中，那麼勝率上看7成，平均報酬率5.46%。
第一金全球機器人及自動化產業基金經理人陳世杰表示，2008年金融海嘯以來，全球景氣混沌不明，造成金融市場走勢波動劇烈，但是科技產業拜新技術與新應用的蓬勃發展，迅速吸引資金青睞，作為全球科技類股指標的那斯達克指數，走勢迭創新高。
短線雖然受到川普勝選、國際油價大漲與Google遭惡意軟件攻擊等事件衝擊，資金轉向金融、原物料資產停泊，導致科渡假訂房技類股表現欠佳，卻不影響其中長期的趨勢潛力。
訂房推薦 陳世杰表示，歐美日各國最新公布的採購經理人指數(PMI)都回到平均水準之上，全球景氣呈現溫和擴張態勢，科技產業也自第3季起，逐步走出了獲利衰退推薦的困局，有利於未來股價表現。1051205
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